4 tips om de relatie met je partner gezond te houden tijdens de corona-crisis
Wat kun je doen om spanningen en relatieproblemen te voorkomen tijdens de corona-crisis? En wat kun je doen als de spanningen toch ontstaan?
Anouk Taytelbaum, oprichter en bestuurder van Psychologen Amsterdam B.V.
Ik heb bijna 20 jaar ervaring als psycholoog en bied ondersteuning bij uiteenlopende psychische klachten. Ik ben direct, duidelijk en betrokken, neem mijn cliënten serieus en behandel ze vanuit gelijkwaardigheid.
Wat kun je doen om spanningen en relatieproblemen te voorkomen tijdens de corona-crisis? En wat kun je doen als de spanningen toch ontstaan?
Adviezen, tips, schema’s. In coronatijd vliegen ze je om de oren. Doe wat voor jou werkt en verlaag je verwachtingen.
Het coronavirus is niet alleen een fysiek virus, het heeft ook een enorme psychologische en mentale impact. Wij staan klaar om je te helpen!
Meer sex tijdens Corona? Rondleiding: de wetenschap kijkt mee tussen de lakens!
Ik ga dit niet wazig maken met een vermoeid cliché, waarbij ik je smeek om van elk moment te genieten.
Wanneer we opgroeien in emotioneel chaotische huishoudens, staan we voor uitdagingen bij het aangaan van gezonde volwassen relaties.
Onderzoek van Harvard toont aan dat dit de zeven dingen zijn die je kunt doen om gelukkig te zijn.
Op welke manier kunnen kinderen hun eigen emoties en die van anderen leren te begrijpen?
Als je op het randje van een burn-out staat, zijn hier vier dingen die je lichaam je misschien probeert te vertellen.
EMDR werkt! Een therapie op basis van oogbewegingen kan helpen om stressvolle gebeurtenissen te vergeten.
